たまプラーザ テラス

重要なお知らせ

SHOP NEWS

ネイル ステーション

[ネイル/アイラッシュ]

ネイル ステーション
高仲
2024.06.11

✿シンメトリーはネイルステーションの中にあります✿

皆さま、こんにちは!
シンメトリーたまプラーザ店の高仲です!
いつもブログをお読みいただきありがとうございます♪

 

皆様、寝る時の姿勢を気にされたことはありますか?
実は寝る時の姿勢によっては骨格の歪みや腰痛、顎関節症などの原因になることがあるんです!

本日は寝るときにやってはいけない姿勢を4つ、ご紹介いたします!

 

<1>うつ伏せ
骨格の歪み、腰痛、顎関節症になる恐れがある
<2>枕が高すぎる
無呼吸症候群の原因に
<3>横向き、ひじ枕
体全体の血流の流れが悪くなり、むくみの原因に
<4>両手を組んでお腹の上に置く
呼吸がしづらくなり、眠りが浅くなる

☆ベストな姿勢☆
仰向けになり、【大の字】になって寝るのがいいそうです!
この姿勢は無理なく全身の血流が流れるため、寝つきが良くなるそうです☆
皆様もぜひこの姿勢で、ぐっすり、しっかりと体を休めましょう(*^▽^*)

本日も素敵な一日をお過ごしくださいませ☆

 

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
* 小顔専門店 シンメトリーたまプラーザ店 *

〈住所〉
〒225-0002
神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-1-2 ゲートプラザ2Fたまプラーザテラス
〈電話番号〉045-900-9068
〈営業時間〉10:00~20:00(最終受付18:40)

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

#小顔矯正 #小顔カット #小顔効果 #小顔マッサージ #小顔になりたい #小顔エステ #小顔矯正サロン #小顔フェイシャル #小顔ケア #小顔美人 #フェイスライン#二重アゴ解消 #二重アゴ改善 #ほうれい線解消 #ほうれい線対策 #顔やせ #全身痩せ #小顔になれる方法 #ソフトな小顔矯正

GATE PLAZA 2F
ネイル ステーション
[ネイル/アイラッシュ]

最近のショップニュース

このショップのニュース一覧

PAGE TOP
  • FIND LOCAL
  • サスティナビリティアクションHP
  • コモンフィールド
  • OFFICIAL SNS
  • スタッフ募集
  • イベントスペース
  • プラーザホール
  • 東急カード促進
  • F駐平日定期券
  • こそだてプラス