皆様こんにちは。
シンメトリーたまプラーザ店　三瓶です。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます♪

年々目が小さくなってきたように感じるという方いますか？
目が小さくなったと感じてしまうのは、前頭筋などが凝り固まることで目尻が重くなる
ことが原因と言われます。

頭の影響を最も受けやすいのが目元周りの筋肉なので、目が小さくなった、まぶたが重たい、
開けにくいなど気になる方は、頭へのアプローチが重要です！

ではデカ目効果のある簡単に出来るセルフヘッドマッサージをご紹介します♪

1、10本の指の腹を使って頭皮のフェイスラインを揉み解します（5分）
2、指を広げて頭頂部から後頭部にかけて引きはがすようなイメージで揉み解します(5分）
3、最後にこめかみを人差し指と中指、薬指の3本を使って円を描きながらぐっと引き上げて
　　10秒間キープします

毎日続けると、目がぱっちりとなり、ほうれい線にも効果的です！
是非試してみて下さい♪

少しの時間でできるのでお仕事の合間や、バスタイムなどにも是非やってみてください！

本日も素敵な一日をお過ごしくださいませ☆

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＊ 小顔専門店　シンメトリーたまプラーザ店 ＊

〈住所〉
〒225-0002
神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-1-2　ゲートプラザ2Fたまプラーザテラス
〈電話番号〉045-900-9068
〈営業時間〉10:00～20:00（最終受付18:40）

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