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チャコットスタジオ

[レッスンスタジオ]

チャコットスタジオ
2021.09.14

季節の変わり目にアロマヨガでスッキリ🌈

こんにちは😄

チャコットスタジオです。

 

暑い日、涼しい日が交互にやってくる今日この頃

なんとなく調子が悪かったりだるかったり…🥱

 

チャコットスタジオの『ストレッチヨガwithアロマ』

では、そんな季節の変わり目不調を改善するため

自律神経のバランスを整える効果が期待されるアロマを焚いて

レッスンを行います🎵

9月、10月はカモミールとラベンダーをブレンドした香り🌼

レッスンを受ける方の体調によって、ブレンドを変えたりもしています😉

 

肩や肩甲骨まわりをストレッチでほぐし、全身を大きく動かして血液やリンパの流れを促進するなど

普段の生活であまり動かさないところを動かして

肩こりや腰痛、むくみなどの改善を目指します✨

 

画像

クラス担当のChikako先生

 

『ストレッチヨガwithアロマ』のクラスは毎週火曜日13:30~14:30です。

 

たくさんの方にレッスン後のスッキリ✨を体験していただければと思います🎵

是非お試しください😄

 

体験レッスン(非会員のみ2,200円)
お電話にてご予約お待ちしております。
📱070-1319-6653

 

チャコットたまプラーザスタジオHP

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