皆さま、こんにちは！
シンメトリーたまプラーザ店です。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます♪

皆様、水素が身体に良いことは、なんとなく耳にされたことありますよね？
では水素ってどう身体に良いのか？具体的にご存知の方は少ないのかも知れません(>_<)！！

そんな『水素』についてのお話☆
【たまプラーザ/小顔矯正】水素って何が良いの？
水素の最も大きい効果は、『高い抗酸化作用』！！
人間は、生きている以上呼吸をするので『活性酸素』が発生しています！！
実は、その呼吸が老化に繋がっているのです・・・
とは言っても呼吸をしないわけにも。。。

そして『活性酸素』には、殺菌効果もあるので、全て身体に悪い作用が働くわけでもないのです♪
『活性酸素』はストレスや、バランスの悪い食事や運動などでも発生してしまうので、
過剰な発生は、老化に繋がってしまいます・・・

私達が、一番気になるのは、老化につながる活性酸素をいかに効率よく除去し、
健康な身体と美しさをキープしていけるか？ですね☆

『水素』は抗酸化作用が高いので、アンチエイジングにも効果を発揮＼(^o^)／
活性酸素は、コラーゲン生成の阻害要因でもあるので、嬉しい効果ですね♪

更に『水素』は、体内で起こる炎症の緩和にも効果があるので、
アトピー性皮膚炎や花粉症などアレルギー症状の緩和にも期待が持てるんだそう！！

また血流が良くなることで、代謝が上がりダイエット効果やダイエット時に起こるストレスの緩和
や腸内の活性酸素も除去してくれるので腸内環境にもｇｏｏｄ！！

水素を選ぶ時のポイントは『水素濃度』！！
水素は、この世で一番小さい分子なので、きちんと濃度が保てるものを摂取して頂く事が重要♪

本日も素敵な一日をお過ごし下さい☆