皆さま、こんにちは！
シンメトリーたまプラーザテラス店の三瓶です！
いつもブログをお読みいただきありがとうございます♪

お酒でむくんでしまった時は水分をこまめに摂りましょう♪
「むくんでるのにお水をとるの？」と思われるかもしれませんが、体が脱水気味で余分な水を溜め込んでる状態なんです！

なのでしっかり水分を取り込んで流してあげましょう(⌒∇⌒)
目安としては一日に1.5～2位のお水を意識してこまめに摂りましょう！
起きた直後→食事中→間食時→お風呂前後→寝る前

朝起きてむくみがパンパンなんて日は冷たいタオル、ホットタオルで温冷交代したり、軽く首やお顔のマッサージをしてあげてください♪

本日も素敵な一日をお過ごしくださいませ☆
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

＊ 小顔専門店　シンメトリーたまプラーザ店 ＊

〈住所〉
〒225-0002
神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-1-2　たまプラーザテラスゲートプラザウィンドゲート　2F
〈電話番号〉045-900-9068
〈営業時間〉10:00～20:00（最終受付18:40）

私達、シンメトリーは顔と体の歪みをテーマに美と健康を追求し続けています
https://symmetry.jp

 #肩こり #ヘッドスパ #リンパマッサージ #あざみ野 #整体 #もみほぐし #首 #田園都市線 #ドライヘッドスパ #小顔効果 #マッサージ #小顔 #小顔矯正 #小顔フェイシャル #腰痛 #肩甲骨