朝からヨガ・ズンバが楽しめるウェルネスDAY♪
お申し込みは、各リンクから！

■リラックスヨガ
心地よい風や自然を感じながら、ゆったりと体を動かしてみませんか。
深い呼吸とやさしいストレッチを中心に行うため、
ヨガが初めての方や体が硬い方でも安心してご参加いただけます。
忙しい毎日から少し離れて、自分自身をいたわるリラックス時間をお楽しみください。

【日時】10月4日（日）　8:00～8:45　（7:45～受付開始）
【定員】20名
【持ち物】動きやすい服装、お水、タオル、ヨガマット（お持ちの方）
【インストラクター】YUI
【参加費】2,750円（税込）
※受付はたまプラーザテラス噴水広場前で行います。
※クラス開始の5分前までに着替えを済ませてお越しください。
※尚、更衣室のご用意はございませんので、各自でお着替えをお済ませください。

■ZUMBA
ラテン音楽をはじめとしたさまざまな音楽に合わせて、
楽しく体を動かすダンスフィットネスプログラムです。
複雑な振り付けを覚える必要はなく、音楽に合わせて体を動かすだけなので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。
青空の下で思いきり体を動かし、気持ちの良い汗を流しながらリフレッシュしましょう！

【日時】10月4日（日）9:00～9:45　（8:45～受付開始）
【定員】20名
【持ち物】動きやすい服装、動きやすい靴、お水、タオル
【インストラクター】浅野智子
【参加費】2,750円（税込）

※受付はたまプラーザテラス噴水広場前で行います。
※クラス開始の5分前までに着替えを済ませてお越しください。
※尚、更衣室のご用意はございませんので、各自でお着替えをお済ませください。

■当日の遅刻・緊急連絡先
マイページ⇒メッセージ⇒メッセージ入力⇒イベントの問い合わせ　よりご連絡ください。
※対応可能時間はイベント開始60分前からとなります。

■イベントのお問い合わせ先
東急スポーツシステム株式会社
ウェルネスライン営業部　TSSウェルネスクラブ
Mail：wellnessline@tokyu-sports.co.jp