皆さま、こんにちは！
シンメトリーたまプラーザ店の高仲です！
いつもブログをお読みいただきありがとうございます♪

アンチエイジングは何歳から始めるのが正解なんだろう？と思ったことはありませんか？
明確な正解はありませんが一般的には20歳後半～30歳前半から始めるのが理想とされています。
理由としては
・肌のターンオーバーが遅れ始める
・紫外線やストレスによる蓄積ダメージが表面化
・予防が最も効果的な時期

年齢別アンチエイジング対策
20代～30代
・紫外線対策（UVケアは一年中）
・保湿重視のスキンケア
・睡眠食事の見直し（ビタミンC,Eタンパク質）
・軽めのエクササイズやストレスケア

40代以降
・抗酸化成分入りの化粧品（レチノール、ビタミンC導入体など）
・肌のハリを保つケア（コラーゲン、ヒアルロン酸）
・インナーケア（サプリメント、腸活など）
・美容医療の検討（しみ、シワ対策）
是非ご参考にしてみてください☆
本日も素敵な一日をお過ごしくださいませ☆
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＊ 小顔専門店　シンメトリーたまプラーザ店 ＊

〈住所〉
〒225-0002
神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-1-2　ゲートプラザ2Fたまプラーザテラス
〈電話番号〉045-900-9068
〈営業時間〉10:00～20:00（最終受付18:40）

私達、シンメトリーは顔と体の歪みをテーマに美と健康を追求し続けています
https://symmetry.jp

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