皆さま、こんにちは！
シンメトリーたまプラーザテラス店三瓶です！
いつもブログをお読みいただきありがとうございます♪

本日は、食べながら美しいお顔へ近づくために
むくみ解消効果のある食材をご紹介していきます☆

カリウムという栄養素が多く含まれる食材がオススメなので
ほうれん草や里芋、納豆、マグロの赤身などにたくさん含まれています。
またバナナやキウイなど美味しいフルーツにも含まれています！

手に入りやすいものばかりなので、是非一日の中で取り入れてみてください(^▽^)

本日も素敵な一日をお過ごしくださいませ☆

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＊ 小顔専門店　シンメトリーたまプラーザ店 ＊

〈住所〉
〒225-0002
神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-1-2　ゲートプラザ2Fたまプラーザテラス
〈電話番号〉045-900-9068
〈営業時間〉10:00～20:00（最終受付18:40）

私達、シンメトリーは顔と体の歪みをテーマに美と健康を追求し続けています
https://symmetry.jp

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