皆さま、こんにちは！
シンメトリーたまプラーザテラス店三瓶です！
いつもブログをお読みいただきありがとうございます♪

お鼻の下が年々長くなってきてると感じたことはありませんか？

お鼻の下の人中が長くなって見えるのにはいくつか原因があります。

1、加齢による皮膚や筋肉のあるみ
2、上唇が痩せてボリュームの減少
3、歯や骨格の変化
3、口呼吸や表情の癖
4、お肌の弾力低下

セルフケアでも人中を短くする方法はいくつかありますのでご紹介しますね♪

・口呼吸を避ける
　口呼吸が習慣になると、口周りの筋肉が緩みやすく鼻の下が長く見えやすいです

・姿勢の改善
　猫背や下を向いた姿勢は、お顔のたるみを助長して、間延びします

・口輪筋トレーニング
　「うー」「いー」とお口を動かして口輪筋や上唇を鍛えると、引き締まりやすいです

気になる方はぜひ、これらを参考にしてみて下さいね！

本日も素敵な一日をお過ごしくださいませ☆
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＊ 小顔専門店　シンメトリーたまプラーザ店 ＊

〈住所〉
〒225-0002
神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-1-2　ゲートプラザ2Fたまプラーザテラス
〈電話番号〉045-900-9068
〈営業時間〉10:00～20:00（最終受付18:40）

私達、シンメトリーは顔と体の歪みをテーマに美と健康を追求し続けています
https://symmetry.jp

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