こんにちは！
シンメトリ―たまプラーザテラス店高仲です。
いつもブログをお読み頂きまして、ありがとうございます♪

皆さん、寝ている時はどのような姿勢で寝られていますか？
落ち着く姿勢があるかと思われますが、実は寝方によってお顔のたるみやシワが発生
することもあるのです！

NGな寝方
【横向き】
お肌への摩擦が起こりやすく、どちらか一方の頬に強い負担がかかり
ほうれい線の原因にもなってしまいます。

【うつぶせ】
頬がつぶれ引っ張られてしまうので、負担がかかり、たるみ、シワの原因になります。

一番良い寝方は仰向けで寝ることです！
手足を自然に真っすぐ伸ばして寝ましょう♪
目の周りや頬のむくみも大幅に抑えることもできますよ！

もし腰が辛く感じられる方は、ひざ下に枕や、クッションを入れると楽になります☆

ぜひ小顔になれる寝方でリラックスして寝て下さいね！

本日も素敵な一日をおすごしくださいませ♪
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＊ 小顔専門店　シンメトリーたまプラーザ店 ＊

〈住所〉
〒225-0002
神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-1-2　ゲートプラザ2Fたまプラーザテラス
〈電話番号〉045-900-9068
〈営業時間〉10:00～20:00（最終受付18:40）

私達、シンメトリーは顔と体の歪みをテーマに美と健康を追求し続けています
https://symmetry.jp

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